はんなりあ

「自分らしく生きる」を楽しむブログ

外見を整えるにはこの4つ

電車の中や駅のホームを歩いていると
エネルギーが内側に向いてしまっている人を
見かける
猫背気味だったり、うつむいたりしていたり
するので全体的に暗いイメージがついてしまう
これでは女性は愚か、男性も寄ってこない
女性の心を閉ざすキーワード「暗い」「怪しい」「怖い」が入るからである

ではどうしたらよいか?
エネルギーを外側に向ければ良い
と言ったところで改善はあまりない
エネルギーを外側に向けるイメージをすれば
ひとまず良くて大事なのは身体の使い方である

・背筋を伸ばす
・お腹に力を入れる
・顔をあげる
・目線を高くする

まずはこれだけやってみよう
エネルギーが内側に向かなくなり
対応が変わるだろう